Jabłko może zawierać witaminy

Jabłko, nazywane również owocem jabłoni, to jadalny owoc, który może zawierać witaminy, czyli organiczne związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminy dzielą się na rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak witaminy A, D, E i K, oraz rozpuszczalne w wodzie, do których należą witaminy z grupy B i witamina C. Jabłka są znane przede wszystkim z zawartości witaminy C, która wspiera układ odpornościowy. Witaminy te pełnią różnorodne funkcje biologiczne, wpływając na zdrowie i metabolizm człowieka.