Kakao może obniżać poziom trójglicerydów
Kakao, zwane także ziarna kakaowca lub czekoladą w przetworzonej formie, to surowiec pochodzący z nasion drzewa kakaowego. Zawiera związki bioaktywne, takie jak flawonoidy, które mogą wpływać na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Poziom trójglicerydów to miara stężenia tłuszczów we krwi, które są rodzajem lipidów, ważnych dla metabolizmu energetycznego. Obniżanie poziomu trójglicerydów odnosi się do zmniejszenia ich stężenia, co jest korzystne dla zdrowia, zwłaszcza w profilaktyce chorób serca.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Kakao może pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi2 źródła
- Produkty na bazie kakao mogą pomagać obniżać trójglicerydy1 źródło
- Kakao może zmniejszać zachorowalność na cukrzycę1 źródło
- Kakao może regulować poziom cholesterolu2 źródła
- Kakao może zapobiegać miażdżycy1 źródło
- Kakao może obniżać ciśnienie krwi5 źródeł
- Pokrzywa może obniżać poziom trójglicerydów1 źródło
- Kakao może zmniejszać sztywność tętnic1 źródło
