Koenzym Q10, cynk, selen, kobalt, miedź i mangan należą zarówno do antyoksydantów endogennych jak i egzogennych
Koenzym Q10, znany również jako ubichinon, oraz mikroelementy takie jak cynk, selen, kobalt, miedź i mangan pełnią funkcje antyoksydantów endogennych, które są produkowane wewnątrz organizmu, a także mogą działać jako antyoksydanty egzogenne, dostarczane z zewnątrz poprzez dietę lub suplementację. Te substancje są kluczowe w redukcji szkodliwego działania wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki.
Dowiedz się więcej
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Antyoksydanty – czym są, na co pomagają i jak je stosować?
Antyoksydanty (przeciwutleniacze) zapobiegają utlenianiu ważnych elementów organizmu, takich jak białka, lipidy czy DNA.
