Mikrobiom jelitowy może wpływać na zmniejszenie poziomu stresu
Mikrobiom jelitowy, zwany także mikroflorą jelitową, to zespół mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy, głównie jelita. Obejmuje bakterie, wirusy, grzyby i inne mikroby, które współistnieją w symbiozie z organizmem gospodarza. Mikrobiom jelitowy pełni ważną rolę w procesach trawiennych, immunologicznych oraz metabolicznych. Poziom stresu to subiektywne odczucie napięcia psychicznego lub emocjonalnego, które może wpływać na funkcjonowanie organizmu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
