Nadmiar kofeiny może nasilać napady lękowe

Kofeina, znana również jako 1,3,7-trimetyloksantyna, jest substancją psychoaktywną o działaniu stymulującym. Nadmiar tej substancji, czyli przekroczenie zalecanej dawki dobowej, może prowadzić do niepożądanych efektów zdrowotnych, takich jak napady lękowe. Napady lękowe, znane również jako ataki paniki, to intensywne epizody niepokoju związane z uczuciem zagrożenia lub dyskomfortu. W związku z tym nadmiar kofeiny może przyczyniać się do zwiększenia częstotliwości bądź nasilenia takich epizodów.