Nadmiar selenu może powodować łamliwość włosów
Nadmiar selenu, nazywany również selenozą lub toksycznością selenową, to stan, w którym stężenie tego pierwiastka w organizmie przekracza bezpieczne normy. Selen jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale jego nadmiar może prowadzić do objawów toksycznych, takich jak łamliwość włosów, która oznacza osłabienie struktury włosa i zwiększoną podatność na uszkodzenia. Nadmiar selenu klasyfikuje się jako zatrucie przewlekłe lub ostre, w zależności od czasu i dawki ekspozycji.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Nadmiar selenu może prowadzić do zatrucia1 źródło
- Niedobór selenu może przyczynić się do wypadania włosów2 źródła
- Niedobór selenu może prowadzić do zwiększonego wypadania włosów1 źródło
- Nadmiar selenu może być toksyczny1 źródło
- Niedobór żelaza może prowadzić do wypadania włosów2 źródła
- Niedobór selenu może być przyczyną osłabienia paznokci2 źródła
- Niedobór selenu może skutkować zwiększonym ryzykiem uszkodzenia mózgu1 źródło
- Niedobór selenu może powodować zaburzenia snu2 źródła
