Nowa piramida żywieniowa może odchodzić od dominacji zbóż na rzecz białka i tłuszczów
Nowa piramida żywieniowa, znana także jako nowoczesna piramida odżywiania, to model ilustrujący zalecane proporcje poszczególnych grup żywności w diecie. Może ona odchodzić od dominacji zbóż, zwanego także jako węglowodanów złożonych, które tradycyjnie zajmują dużą część w klasycznych modelach żywieniowych. Zamiast tego, nowa piramida może skupiać się na białkach, znanych również jako proteiny, oraz tłuszczach, znanych również jako lipidy, jako kluczowych komponentach codziennego jadłospisu.
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
