Nowa amerykańska piramida żywieniowa może zalecać zwiększone spożycie białka

Nowa amerykańska piramida żywieniowa, znana także jako New American Food Pyramid, jest schematem wizualnym reprezentującym zalecane proporcje różnych grup żywności w codziennej diecie, który może zalecać zwiększone spożycie białka, czyli protein, makroskładnika będącego kluczowym budulcem mięśni i tkanek. Białko występuje w różnych formach, takich jak białko zwierzęce i białko roślinne, i jest niezbędne dla utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Piramidy żywieniowe klasyfikują produkty w grupach w zależności od ich wartości odżywczych i zalecanej ilości spożycia.