Obniżanie trójglicerydów może zapobiegać miażdżycy
Obniżanie trójglicerydów, czyli redukcja ich stężenia, może zapobiegać miażdżycy. Trójglicerydy, nazywane także triglicerydami, to rodzaj lipidów, czyli tłuszczów obecnych we krwi. Miażdżyca, określana również jako arterioskleroza, jest przewlekłą chorobą tętnic. Zapobieganie miażdżycy oznacza ograniczanie ryzyka jej wystąpienia.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Podwyższony poziom trójglicerydów może prowadzić do miażdżycy2 źródła
- Zmniejszenie spożycia cukru może obniżać poziom trójglicerydów we krwi1 źródło
- Maślanka może obniżać trójglicerydy1 źródło
- Pokrzywa może pomóc obniżyć stężenie trójglicerydów we krwi2 źródła
- Kolostrum może zmniejszać trójglicerydy we krwi1 źródło
- Glicyna może zmniejszać ryzyko miażdżycy1 źródło
- Zmniejszenie spożycia produktów przetworzonych może obniżać poziom trójglicerydów we krwi2 źródła
- Ograniczenie spożycia węglowodanów może obniżać poziom trójglicerydów1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!