Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać ryzyko wystąpienia zaćmy
Oliwa z oliwek extra virgin, zwana także oliwą z pierwszego tłoczenia na zimno, to najwyższej jakości oliwa pozyskiwana bez użycia wysokich temperatur i chemikaliów. Charakteryzuje się niską kwasowością i bogactwem przeciwutleniaczy oraz polifenoli. Zaćma, znana również jako katarakta, to choroba oczu polegająca na zmętnieniu soczewki, prowadząca do pogorszenia widzenia. Stosowanie oliwy extra virgin może wpływać na zmniejszenie ryzyka rozwoju tej choroby dzięki swoim właściwościom ochronnym.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać stan zapalny2 źródła
- Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej1 źródło
- Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać stłuszczenie wątroby2 źródła
- Oliwa z oliwek może zmniejszać ryzyko zawału serca1 źródło
- Oliwa z oliwek może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy1 źródło
- Olej rzepakowy nierafinowany może obniżać ryzyko wystąpienia zaćmy1 źródło
- Olej z rokietnika może zmniejszać ryzyko rozwoju zaćmy1 źródło
