Picie soków może powodować gwałtowny spadek poziomu glukozy we krwi
Picie soków, znane także jako spożywanie napojów owocowych o wysokiej zawartości cukrów prostych, może prowadzić do gwałtownego spadku poziomu glukozy we krwi, czyli hipoglikemii. Hipoglikemia to stan, w którym poziom cukru, znanego również jako glukoza, w krwi jest zbyt niski, by organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Klasyfikowana jest jako jeden z efektów metabolicznych związanych z nieodpowiednim zbilansowaniem diety. Gwałtowny spadek, zwany też nagłym lub szybkim obniżeniem, może mieć różne przyczyny i objawy.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Picie soków może powodować szybki wzrost poziomu glukozy we krwi1 źródło
- Szybki wzrost poziomu glukozy we krwi może powodować gwałtowny spadek poziomu glukozy we krwi1 źródło
- Wysoki poziom glukozy może prowadzić do śpiączki1 źródło
- Maltodekstryna może gwałtownie podnosić poziom glukozy we krwi1 źródło
- Cukier może powodować skoki glukozy we krwi3 źródła
- Picie soków może powodować obniżenie energii1 źródło
- Goździki mogą obniżać poziom glukozy we krwi1 źródło
- Wysoki poziom glukozy może powodować utratę przytomności1 źródło
