Przebywanie w lesie może zmniejszać poziom kortyzolu
Przebywanie w lesie, czyli pobyt lub przebywanie na obszarze porośniętym drzewami, może zmniejszać poziom kortyzolu. Las jest naturalnym ekosystemem, nazywanym także kompleksem leśnym lub obszarem leśnym. Kortyzol to hormon, określany również jako hormon stresu. Poziom kortyzolu oznacza jego stężenie w organizmie.
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
