Adaptogeny mogą zmniejszać poziom kortyzolu
Adaptogeny, znane także jako substancje roślinne wspierające adaptację organizmu do stresu, mogą zmniejszać poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Adaptogeny obejmują różnorodne rośliny, takie jak żeń-szeń, rhodiola czy ashwagandha, które mogą wspierać homeostazę w organizmie. Kortyzol, synonimicznie określany jako "hormon stresu", jest jednym z glukokortykoidów wydzielanych przez korę nadnerczy i jest kluczowy w reakcji organizmu na stres.
Dowiedz się więcej
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
