Siemię lniane może być dobrym środkiem na zaparcia
Siemię lniane, znane również jako nasiona lnu lub len zwyczajny, to drobne nasiona bogate w błonnik, które mogą być stosowane jako środek na zaparcia. Zaparcia to stan charakteryzujący się utrudnionym lub rzadkim wypróżnianiem się.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Siemię lniane to superfood, który od lat nie traci na popularności. Sprawdź jakie ma właściwości, jak je stosować i zrobić z niego kisiel.