Spożywanie kreatyny może prowadzić do polepszenia pamięci
Spożywanie kreatyny, suplementu diety znanego z poprawy wydolności fizycznej, może prowadzić do polepszenia pamięci, co jest funkcją kognitywną mózgu odpowiedzialną za przechowywanie i odzyskiwanie informacji. Kreatyna, jako związek chemiczny, jest naturalnie obecna w organizmie i odgrywa rolę w produkcji energii.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Wraz z wiekiem zachodzą zmiany starcze, które osłabiają zdrowie. Kreatyna i inne związki, o których opowiem w tym filmie, pomogą spowolnić zmiany starcze i w...