Suplementacja kreatyną może chronić przed osteoporozą
Suplementacja kreatyną, nazywana także kreatynoterapią, polega na wprowadzaniu do organizmu kreatyny, związku chemicznego, który wspiera energię komórkową. Osteoporoza to choroba charakteryzująca się osłabieniem kości i zwiększonym ryzykiem złamań. Kreatyna może działać ochronnie w kontekście tej dolegliwości.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Źródła kreatyny w diecie 👉 https://bit.ly/dawkowanie-kreatyny---👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o moje…