Kreatyna może zmniejszać ryzyko miażdżycy

Kreatyna, znana również jako kwas 2-(karbamoyloamino)-1-metylopropanowy, to związek organiczny należący do grupy aminokwasów, który jest naturalnie syntetyzowany w organizmie i wykorzystywany głównie jako źródło szybkiej energii w mięśniach. Miażdżyca, zwana też arteriosklerozą, to przewlekła choroba naczyń krwionośnych polegająca na odkładaniu się blaszek miażdżycowych w ścianach tętnic, co prowadzi do ich zwężenia i utrudnienia przepływu krwi. Stwierdzenie, że kreatyna może zmniejszać ryzyko miażdżycy, sugeruje potencjalny wpływ tego suplementu na poprawę funkcji układu sercowo-naczyniowego lub ochronę naczyń przed uszkodzeniami.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!