Tryptofan może być wymagany do tworzenia się serotoniny

Tryptofan, znany również jako L-tryptofan, to aminokwas egzogenny, co oznacza, że musi być dostarczany z pożywieniem, ponieważ organizm nie potrafi go sam syntetyzować. Jest on niezbędny do biosyntezy serotoniny, neurotransmitera z grupy monoamin, który wpływa na nastrój, sen i apetyt. Serotonina, zwana także 5-hydroksytryptaminą (5-HT), jest związkiem chemicznym pełniącym funkcje neuroprzekaźnika w układzie nerwowym. Tryptofan stanowi substrat w procesie przemian biochemicznych prowadzących do powstania serotoniny.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Jedzenie dla mózgu. Najlepsze rośliny na poprawę pamięci.Zobacz
Jedzenie dla mózgu. Najlepsze rośliny na poprawę pamięci.

👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu dr…