Wysoki poziom insuliny może utrudniać spalanie tkanki tłuszczowej
Wysoki poziom insuliny, znany również jako hiperinsulinemia, polega na zwiększonym stężeniu tego hormonu w krwiobiegu. Insulina, hormon produkowany przez trzustkę, odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu węglowodanów, tłuszczów i białek w organizmie. Utrudniać spalanie tkanki tłuszczowej oznacza zmniejszenie zdolności organizmu do efektywnego rozkładu i wykorzystania tłuszczów zapasowych jako źródła energii. Tkanka tłuszczowa to forma magazynowania energii w organizmie w postaci trójglicerydów, znana też jako tłuszcz zapasowy.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Wysoki poziom insuliny może powodować tycie1 źródło
- Wysoki poziom insuliny może być przyczyną cukrzycy1 źródło
- Wysoki poziom insuliny może zatrzymywać wodę w organizmie1 źródło
- Spożywanie tłuszczu nie ma wpływu na poziom insuliny1 źródło
- Insulinooporność może powodować gromadzenie się tłuszczu w wątrobie2 źródła
- Wysoki poziom glukozy może prowadzić do śpiączki1 źródło
- Insulinooporność może prowadzić do otyłości1 źródło
- Zbyt duża ilość insuliny jest przyczyną insulinooporności1 źródło
