Demencja

Demencja to zespół zaburzeń funkcji poznawczych, który może utrudniać samodzielne wykonywanie codziennych czynności. Może mieć różne przyczyny, a choroba Alzheimera i otępienie naczyniowe należą do jej częstych postaci.

Objawy poznawcze i zachowanie

Demencja może wiązać się z zaburzeniami pamięci, mowy i orientacji w czasie oraz przestrzeni. Towarzyszyć jej mogą także zmiany nastroju i trudności z koncentracją.

  • Apatia może być objawem demencji.
  • Aprakcja, czyli trudności ze zrozumieniem wcześniej wykonywanych czynności, może być jej objawem.
  • Problemy ze snem mogą być objawem demencji.

Czynniki ryzyka i przyczyny

Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko demencji i sprzyjać wystąpieniu choroby Alzheimera. Niedobór witaminy B12 może sprzyjać rozwojowi demencji i zwiększać ryzyko pojawienia się choroby Alzheimera.

  • Stres oksydacyjny może być przyczyną demencji, a mini udary mogą zwiększać ryzyko demencji w wieku starczym.
  • Podwyższone stężenie sodu może wiązać się z ryzykiem rozwoju demencji.
  • Wieloletni niedobór magnezu, insulinooporność i nadciśnienie mogą zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
  • Gen związany z chorobą Alzheimera może zwiększać ryzyko tej choroby.
  • Toksyny mogą prowadzić do choroby Alzheimera, a napoje zero mogą przyczyniać się do jej rozwoju.
  • Osoby z demencją mogą mieć niedobór litu.

Dieta i profilaktyka

Zielona herbata może zmniejszać ryzyko demencji, a kawa może zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera. Regularne spożywanie kakao może ograniczać ryzyko demencji, a likopen może ograniczać ryzyko choroby Alzheimera. Regularne picie kawy może także zmniejszać ryzyko demencji, w tym otępienia poudarowego.

  • Nasiona chia mogą zapobiegać rozwojowi demencji u osób starszych.
  • Duża ilość fruktozy może prowadzić do demencji starczej, a cukier może przyczyniać się do jej rozwoju.
  • Częste spożywanie cytrusów może chronić przed demencją.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać ryzyko rozwoju demencji.
  • Czosnek, awokado, antocyjany i witamina C mogą zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera.
  • Dieta imitująca post może spowalniać chorobę Alzheimera, a dobrej jakości oliwa extra virgin może zapobiegać rozwojowi demencji.
  • Piwo bezalkoholowe może działać profilaktycznie wobec choroby Alzheimera.
  • Drzemki w ciągu dnia mogą zmniejszać ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych u osób starszych, a wysiłek umysłowy może zmniejszać ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.

Zioła i suplementy

Melisa może zapobiegać demencji, a miłorząb japoński może pomagać w jej zapobieganiu. Ekstrakt z miłorzębu japońskiego może łagodzić objawy demencji starczej, natomiast spirulina może spowalniać zmiany związane z demencją starczą.

  • Tran, olejek z rozmarynu, cholina i berberyna mogą chronić przed demencją lub jej rozwojem.
  • Cytykolina i witamina B12 mogą wspomagać leczenie demencji lub choroby Alzheimera, a hupercyna może być pomocna przy chorobie Alzheimera.
  • Żeń-szeń może spowalniać rozwój choroby Alzheimera.

Leczenie i funkcje poznawcze

Witamina D może poprawiać funkcje poznawcze u chorych na Alzheimera. Gorzka czekolada może poprawiać funkcje poznawcze u osób z tą chorobą, a resweratrol może poprawiać funkcje poznawcze u chorych.

  • Antyoksydanty mogą spowalniać przebieg choroby Alzheimera, a witamina E może łagodzić chorobę Alzheimera.
  • CBD może pomóc w chorobie Alzheimera, a kwas dokozaheksaenowy może pomóc przy chorobie Alzheimera.
  • Lit może wspomagać leczenie i zmniejszać objawy choroby Alzheimera.
  • Miłorząb dwuklapowy i Huperzia serrata mogą wspomagać leczenie choroby Alzheimera.

Mechanizmy choroby Alzheimera

Nieprawidłowe zlepianie się beta-amyloidów w blaszki starcze może powodować rozwój choroby Alzheimera i stanowić jej cechę rozpoznawczą. BDNF może chronić przed demencją oraz przed rozwojem choroby Alzheimera.

  • Nadmiar wolnych rodników może przyczyniać się do demencji poprzez stres oksydacyjny.
  • Zmiany w neuroprzekaźnikach mogą zwiększać ryzyko demencji.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Leki na alergię i hydroksyzyna mogą zwiększać ryzyko demencji.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu