Regularne spożywanie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko pojawienia się demencji starczej

Zielona herbata, znana też jako Camellia sinensis, to napój bogaty w przeciwutleniacze, który regularnie spożywany, może zmniejszać ryzyko wystąpienia demencji starczej, czyli postępującego upośledzenia zdolności poznawczych w podeszłym wieku. Demencja starcza obejmuje różne schorzenia związane z procesami degeneracyjnymi mózgu.

Kto o tym mówi

Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji
Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie

Powiązane twierdzenia

Regularne spożywanie zielonej herbaty może obniżać ryzyko wystąpienia udaru mózgu2 źródła
Zielona herbata może zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji3 źródła
Regularne spożywanie zielonej herbaty może obniżać ryzyko wystąpienia zawału serca2 źródła
Spożywanie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia1 źródło
Regularne picie zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia1 źródło
Regularne spożywanie zielonej herbaty może poprawiać wydolność organizmu1 źródło
Zielona herbata może zmniejszyć ryzyko rozwoju Alzheimera1 źródło
Picie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów2 źródła

Dowiedz się więcej

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!