Działanie kisielu lnianego

Kisiel lniany to preparat powstający z siemienia lnianego i wody, zawierający śluzy roślinne.

Układ trawienny

Siemię lniane może pomagać przy zaparciach. Kisiel lniany może działać osłonowo na ścianę jelit.

Serce i metabolizm

Siemię lniane może obniżać poziom cukru we krwi oraz cholesterolu, w tym „złego” cholesterolu LDL. Może także zmniejszać stężenie trójglicerydów we krwi.

  • Siemię lniane może obniżać ciśnienie krwi.
  • Spożywanie siemienia lnianego może wpływać na redukcję masy ciała.
  • Siemię lniane może zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy.

Drogi oddechowe

Siemię lniane może pomagać przy suchym kaszlu oraz infekcjach górnych dróg oddechowych.

Działanie przeciwzapalne

Siemię lniane może wykazywać działanie przeciwzapalne.

Układ nerwowy i samopoczucie

Kisiel lniany może działać antydepresyjnie i wspierać dobre samopoczucie.

Pozostałe zastosowania

Spożywanie siemienia lnianego może wspierać zdrowie. Suplementacja siemienia lnianego może także spowalniać proces starzenia.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu