Spożywanie siemienia lnianego może wpływać na redukcję masy ciała
Spożywanie siemienia lnianego, zwanego także lnem zwyczajnym lub nasionami lnu, które jest bogate w błonnik i kwasy tłuszczowe omega-3, może przyczynić się do redukcji masy ciała. Redukcja masy ciała odnosi się do zmniejszenia wagi ciała poprzez zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej.
Kto o tym mówi
- Martaw 1 publikacji
Powiązane twierdzenia
- Spożywanie siemienia lnianego może zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy1 źródło
- Spożywanie siemienia lnianego może wspierać zdrowie1 źródło
- Regularne spożycie siemienia lnianego może obniżać poziom “złego” cholesterolu LDL1 źródło
- Suplementacja siemienia lnianego może skutkować spowolnieniem procesu starzenia1 źródło
- Siemię lniane może obniżać ciśnienie krwi1 źródło
- Siemię lniane może wspierać odchudzanie4 źródła
- Siemię lniane może pomóc obniżać cholesterol3 źródła
- Siemię lniane może obniżać poziom „złego” cholesterolu we krwi1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
