Suplementacja siemienia lnianego może skutkować spowolnieniem procesu starzenia

Siemię lniane, znane również jako nasiona lnu, zawiera lignany i kwasy tłuszczowe omega-3, które są związkami bioaktywnymi mogącymi wpływać na spowolnienie procesu starzenia, czyli naturalnego pogorszenia funkcji biologicznych organizmu. Suplementacja odnosi się do praktyki dostarczania organizmowi dodatkowych substancji odżywczych.