Dzieci

Dzieci przechodzą przez etapy wzrostu i rozwoju, którym towarzyszą zmiany fizyczne, poznawcze i emocjonalne. Na ich zdrowie mogą mieć wpływ żywienie, środowisko, opieka oraz indywidualne tempo rozwoju.

Rozwój i uczenie się

Czytanie dziecku może rozwijać kompetencje mówienia i używania języka, a książki mogą wpływać na neurony lustrzane i kształtować dziecięcy mózg. Neurony lustrzane mają wpływ na rozwój dzieci. Zdolności językowe zależą także od środowiska, w którym dziecko się rodzi i spędza pierwsze miesiące życia.

Nauczyciel Montessori może wspierać rozwój dziecka poprzez przygotowane otoczenie oraz wspierać rozwój talentów uczniów.
Niedobór białka może opóźniać rozwój fizyczny dzieci.
Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może obniżać potencjał intelektualny dziecka.
Dieta uboga w błonnik pokarmowy może być przyczyną depresji u nastolatków.
Dojrzewanie mózgu w dużej mierze polega na wycinaniu części połączeń nerwowych, a proces ten trwa do około 20. roku życia.
To, co dzieje się w mózgu innych organizmów zwierzęcych w życiu prenatalnym, u człowieka ma miejsce w pierwszych pięciu latach życia.

Autyzm

U dzieci kręcenie się w kółko, przesadne napady złości, potrzeba powtarzania określonych zachowań, problemy sensoryczne, chodzenie na palcach, nadwrażliwość na bodźce słuchowe i wzrokowe, opóźnienie rozwoju ruchowego oraz brak reakcji na własne imię mogą być objawami autyzmu.

Metale ciężkie w diecie matki mogą powodować autyzm.

ADHD

Aktywność ruchowa u dzieci może wyciszać objawy ADHD. Dorośli z ADHD mogą nie mieć objawów tego zaburzenia w dzieciństwie.

Niska masa urodzeniowa może wpływać na rozwój ADHD.
Przedwczesny poród może wpływać na rozwój ADHD.
Kontakt kobiety w ciąży z substancjami psychoaktywnymi, w tym z nikotyną i alkoholem, może wpływać na rozwój ADHD u dziecka.

Alergie i skaza białkowa

U niemowląt ze skazą białkową objawami mogą być krew i śluz w stolcu, zaparcia, bóle brzucha i kolki oraz biegunki. Niemowlęta te mogą także słabiej przybierać na wadze i być mniejsze, a infekcje układu moczowego i ucha mogą występować u nich częściej.

Skaza białkowa jest częściej diagnozowana u dzieci karmionych butelką.
Eliminowanie produktów potencjalnie alergizujących u dzieci nie zmniejsza ryzyka wystąpienia alergii.
Choroby alergiczne u rodziców mogą zwiększać ryzyko atopowego zapalenia skóry u dziecka, ale nie każde dziecko z atopowym zapaleniem skóry musi być uczulone na pokarm.
Ftalany mogą powodować alergie u dzieci, a niewykryty problem z wędzidełkiem może być mylony z alergią.
Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może zwiększać ryzyko astmy u dziecka.

Kolka i dolegliwości niemowląt

Kolka jelitowa u niemowląt może objawiać się napadowymi bólami brzucha, prężeniem ciała i wzdęciem. Rumianek może pomagać niemowlętom przy kolkach.

Lactobacillus reuteri mogą skracać czas płaczu u niemowląt z kolką.

Żywienie i odporność

Układ odpornościowy dziecka może rozwijać się do 12. roku życia, a dojrzałość immunologiczną klasy IgA może ono osiągnąć około tego wieku. U dzieci w wieku szkolnym mogą być produkowane przeciwciała klasy IgG. Hartowanie i zdrowe odżywianie mogą wspierać odporność.

Pokarm kobiecy może w pełni zaspokajać zapotrzebowanie dziecka na wszystkie składniki odżywcze do szóstego miesiąca życia, a do mleka matki mogą przenikać smak i zapach spożywanych przez nią posiłków.
Dietę niemowlęcia można rozszerzać między 17. a 26. tygodniem życia.
U niemowląt niedobór witaminy D3 może opóźniać zrastanie się ciemiączka.
Niedobór białka może zmniejszać potencjał intelektualny dzieci i młodzieży, a wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może obniżać wyniki motoryczne dziecka.
Spożywanie tartrazyny przez dzieci może powodować nadpobudliwość.
Stłuszczenie wątroby może występować u dzieci, w dużej mierze u dzieci z otyłością.
Laktoferyna może być stosowana jako suplement u dzieci.
U dzieci z refluksem żołądkowo-jelitowym probiotyki podawane przy inhibitorach pompy protonowej mogą wspierać zdrowie jelit.

Ciąża i rozwój prenatalny

Niedobór kwasu foliowego u kobiet w ciąży może prowadzić do zaburzeń rozwoju układu nerwowego u potomstwa. Niedobór witaminy D w ciąży może wiązać się z niską masą urodzeniową dziecka.

Spożywanie kwasów tłuszczowych DHA w ciąży może wspierać rozwój mózgu potomstwa, a cynk może odpowiadać za prawidłowy rozwój płodu.
Spożywanie orzechów macadamia w ciąży może minimalizować ryzyko alergii u dziecka.
Ekspozycja matki na fluor w ciąży może wpływać na rozwój mózgu płodu i obniżać IQ dziecka.
Badanie Dopplera może oceniać akcję serca dziecka oraz diagnozować wewnątrzmaciczne wrastanie płodu.

Zioła i domowe sposoby

Dzika róża może być spożywana przez dzieci, a bluszcz pospolity może być ziołem dla dzieci. Rumianek można podawać dzieciom, a hibiskus — po ukończeniu przez nie 3. roku życia, z dobrym miodem.

Syrop z cebuli może wspomagać odporność u dzieci, a ekstrakt z cebuli i czosnku może pomagać przy łagodnych oparzeniach słonecznych u dzieci.
Dziewanna może pomagać przy przeziębieniu.
Nagietek lekarski może łagodzić stany zapalne skóry u dzieci.
Opłukanie pleców u dzieci może przygotować miejsce do stawiania baniek.

Infekcje i antybiotyki

Niewykryty problem z wędzidełkiem u dzieci może być mylony z przeziębieniem. Leczenie dzieci antybiotykami może nadmiernie obciążać służbę zdrowia.

Czynniki środowiskowe

E124 może osłabiać koncentrację i powodować nadpobudliwość, E104 może osłabiać koncentrację i powodować nadpobudliwość, a E110 może osłabiać koncentrację i powodować nadpobudliwość. Podobne działanie na koncentrację mogą mieć E129 i tartrazyna, a czerwień Allura AC może nasilać nadpobudliwość.

U nastolatków przeciążenie mediami społecznościowymi może być przyczyną depresji.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Chaber bławatek nie jest przeznaczony do spożywania przez dzieci, a podbiał może im szkodzić. Olejków z mięty nie należy stosować u małych dzieci.

Dziewanna może być bezpiecznym ziołem dla dzieci, natomiast nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być dla nich zalecana.
Kozieradki nie należy podawać dzieciom w większych ilościach, a miód można podawać po ukończeniu 2. roku życia.
Sól fizjologiczna może być bezpieczna dla noworodków.
Skaza białkowa u niemowląt może przyczyniać się do wstrząsu anafilaktycznego.
Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia mogą zwiększać ryzyko alergii, astmy, stanów zapalnych oraz nietolerancji pokarmowej. Leczenie dzieci antybiotykami może też powodować nawroty choroby.
Oxybenzone, składnik preparatów chroniących przed słońcem używany przez kobiety w ciąży, może prowadzić do chronicznych chorób u dzieci.
Szczepienia mogą zwiększać ryzyko autyzmu.
Hipoalergiczna odżywka sojowa może zaburzać funkcjonowanie układu hormonalnego dziecka.

Pozostałe zastosowania

Problem z wędzidełkiem może powodować podrażnienie nosa oraz podrażnienie dróg oddechowych. U dzieci z padaczką lekooporną dieta keto może pełnić funkcję leczniczą.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje