Dzieci

Zdrowie dzieci obejmuje rozwój fizyczny, psychiczny i społeczny od okresu prenatalnego po dorastanie. Bywa wiązane z żywieniem, odpornością, środowiskiem, snem oraz codzienną aktywnością.

Ciąża i rozwój płodu

Ciąża wpływa na rozwój płodu, a stan odżywienia i zdrowia matki może mieć znaczenie dla jego dalszego rozwoju.

  • Niedobór kwasu foliowego u kobiety ciężarnej może prowadzić do zaburzeń rozwoju układu nerwowego u potomstwa 1.
  • Spożywanie kwasów tłuszczowych DHA w ciąży może wspierać rozwój mózgu potomstwa 1.
  • Niedobór witaminy D u kobiety w ciąży może być przyczyną niskiej masy urodzeniowej dziecka 1.
  • Cynk może odpowiadać za prawidłowy rozwój płodu 1.
  • Niedobór aminokwasów egzogennych w ciąży może osłabiać odporność dziecka 1.
  • Ekspozycja matki na fluor w ciąży może wpływać na rozwój mózgu płodu 1 i obniżać IQ dziecka 1.
  • Badanie Dopplera może ocenić akcję serca dziecka u kobiety ciężarnej 1, a także diagnozować wewnątrzmaciczne wrastanie płodu 1.

Alergie i skaza białkowa

Skaza białkowa u niemowląt może powodować objawy ze strony przewodu pokarmowego oraz wpływać na ogólny stan dziecka.

  • Możliwymi objawami są krew i śluz w stolcu 1, zaparcia 1, bóle brzucha i kolki 1 oraz biegunki 1.
  • Niemowlęta ze skazą białkową mogą słabiej przybierać na wadze i być mniejsze 1, a sama skaza jest częściej diagnozowana u dzieci karmionych butelką 1.
  • U takich niemowląt mogą częściej występować infekcje układu moczowego 1 oraz infekcje ucha 1. Skaza białkowa może także przyczyniać się do wstrząsu anafilaktycznego 1.
  • Choroby alergiczne u rodziców mogą zwiększać ryzyko atopowego zapalenia skóry u dziecka 1, jednak nie każde dziecko z atopowym zapaleniem skóry musi być uczulone na pokarm 1.
  • Eliminowanie potencjalnie alergizujących produktów z diety dziecka nie zmniejsza ryzyka wystąpienia alergii 1. Spożywanie orzechów macadamia w ciąży może natomiast przyczyniać się do zminimalizowania ryzyka alergii u dziecka 1.
  • Ftalany mogą powodować alergie u dzieci 1.
  • Hipoalergiczna odżywka sojowa może zaburzać funkcjonowanie układu hormonalnego dziecka 1.

Kolka i trawienie niemowląt

Kolka jelitowa u niemowląt może wiązać się z napadowym bólem brzucha 1, prężeniem ciała 1, wzdęciem 1 i silnym płaczem 1.

  • Rumianek może pomóc niemowlętom przy kolkach 4.
  • Lactobacillus reuteri mogą skracać czas płaczu u niemowląt z kolką 1.
  • Podawanie probiotyków przy inhibitorach pompy protonowej może wspierać zdrowie jelit u dzieci z refluksem żołądkowo-jelitowym 1.

Żywienie i odporność dzieci

Żywienie i codzienne nawyki mogą wspierać rozwój odporności dziecka, która kształtuje się przez pierwsze lata życia.

  • Odporność u dzieci może wspomóc hartowanie 1, a także zdrowe odżywianie 1. Wśród domowych sposobów wymienia się również syrop z cebuli 1.
  • Układ odpornościowy dziecka może rozwijać się do około 12. roku życia 1. Dziecko w wieku szkolnym może produkować przeciwciała klasy IgG 1, natomiast dojrzałość immunologiczną klasy IgA może osiągnąć około 12. roku życia 1.
  • Kobiecy pokarm spełnia 100% zapotrzebowania dziecka na wszystkie składniki odżywcze do ukończenia szóstego miesiąca życia 1. Dietę niemowlęcia można rozszerzać między 17. a 26. tygodniem życia 1.
  • Do mleka matki mogą przeniknąć smak i zapach spożywanych przez nią posiłków 1. Częste przystawianie dziecka do piersi jest najlepszym sposobem na pobudzenie laktacji 1.
  • Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może obniżać potencjał intelektualny dziecka 1 oraz jego wyniki motoryczne 1, a także zwiększać ryzyko astmy 1.
  • Niedobór witaminy D3 u niemowląt może skutkować opóźnieniem procesu zrastania się ciemiączka 1. Niedobór białka może zmniejszać potencjał intelektualny dzieci i młodzieży 1.

Autyzm i rozwój społeczny

Autyzm może wiązać się z trudnościami w nawiązywaniu relacji społecznych 1.

  • Brak reakcji dziecka na własne imię może być jednym z objawów autyzmu 1.
  • Problemy sensoryczne mogą przejawiać się nadwrażliwością na bodźce słuchowe 1 lub wzrokowe 1.
  • Potrzeba powtarzalności określonych zachowań może być objawem autyzmu 1. Kręcenie się w kółko 1 oraz chodzenie na palcach 1 również mogą się z nim wiązać.
  • Przesadne napady złości mogą być objawem autyzmu 1.
  • Opóźnienie rozwoju ruchowego może być objawem autyzmu u dzieci 1.

ADHD i dobrostan psychiczny

Dobrostan psychiczny dzieci i nastolatków może wiązać się z poziomem aktywności ruchowej, korzystaniem z mediów społecznościowych oraz jakością diety.

  • Aktywność ruchowa u dzieci może wyciszać objawy ADHD 1.
  • Przeciążenie mediami społecznościowymi może być przyczyną depresji u nastolatków 1.
  • Dieta uboga w błonnik pokarmowy może być przyczyną depresji u nastolatków 1.

Rozwój i edukacja dzieci

Rozwój dziecka obejmuje dojrzewanie mózgu, kształtowanie języka, rozwój fizyczny oraz rozwijanie indywidualnych zdolności.

  • Neurony lustrzane mają wpływ na proces rozwoju dzieci 1, a czytanie książek może na nie oddziaływać 1.
  • Czytanie dziecku rozwija kompetencje mówienia i wykorzystywania języka 1 oraz kształtuje dziecięce mózgi 1.
  • Zdolności językowe zależą od środowiska, w którym dziecko się rodzi i spędza pierwsze miesiące życia 1.
  • Nauczyciel Montessori może wspierać rozwój dziecka poprzez przygotowane otoczenie 1 i pomagać w rozwijaniu talentów uczniów 1.
  • Niedobór białka może opóźniać rozwój fizyczny u dzieci 1.
  • Dojrzewanie mózgu polega w dużej mierze na wycinaniu części połączeń nerwowych i trwa do około 20. roku życia 1.
  • To, co dzieje się w mózgu innych organizmów zwierzęcych w życiu prenatalnym, u człowieka ma miejsce w pierwszych pięciu latach istnienia 1.

Antybiotykoterapia dzieci

Antybiotykoterapia dzieci może wiązać się z różnymi konsekwencjami dla ich zdrowia i opieki medycznej.

  • Leczenie antybiotykami może powodować nierozwijanie własnej odporności 1.
  • Może także nadmiernie obciążać służbę zdrowia 1.
  • Po antybiotykoterapii mogą występować nawroty choroby 1.
  • Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia mogą zwiększać ryzyko nietolerancji pokarmowej 1.

Zioła i preparaty dla dzieci

Niektóre zioła i preparaty roślinne mogą być stosowane u dzieci, zależnie od ich rodzaju i wieku dziecka.

  • Dzika róża może być spożywana przez dzieci 1.
  • Bluszcz pospolity może być ziołem dla dzieci 1.
  • Rumianek może być podawany dzieciom 1.
  • Dziewanna może być ziołem bezpiecznym dla dzieci 1.
  • Nagietek lekarski może łagodzić stany zapalne skóry u dzieci 1.
  • Na łagodne oparzenia słoneczne u dzieci może pomóc ekstrakt z cebuli i czosnku 1.
  • Hibiskus można podawać dzieciom po ukończeniu 3. roku życia z dobrym miodem 1.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo dzieci wymaga ostrożności przy wyborze produktów, ziół, olejków i innych preparatów.

  • Podbiał może szkodzić dzieciom 2, a dzieci nie powinny spożywać chabra bławatka 4.
  • Miód można podawać dzieciom po ukończeniu 2. roku życia 1. Kozieradki nie należy podawać dzieciom w większych ilościach 1.
  • Olejków z mięty nie należy stosować u małych dzieci 2. Olejku sosnowego nie stosujemy, jeśli dziecko choruje na krztusiec 1.
  • Nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana dla dzieci 1. Opłukanie pleców u dzieci może przygotowywać miejsce na stawianie baniek 1.
  • Oxybenzone, jeden ze składników preparatów chroniących przed słońcem, używany przez kobiety w ciąży, może prowadzić do chronicznych chorób u dzieci 1.
  • Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia dziecka mogą zwiększać ryzyko alergii 1, astmy 1 i stanów zapalnych 1.
  • Metale ciężkie w diecie matki mogą powodować autyzm u dziecka 1.
  • Sól fizjologiczna może być bezpieczna dla noworodków 1.

Pozostałe zastosowania

U dzieci mogą występować zarówno problemy związane ze stłuszczeniem wątroby, jak i trudności wynikające z nierozpoznanych problemów z wędzidełkiem.

  • Stłuszczenie wątroby może dotyczyć dzieci 1, a w dużej mierze występuje u dzieci z otyłością 1.
  • Problem z wędzidełkiem może powodować podrażnienie nosa 1. Jeśli pozostaje nierozpoznany, może także podrażniać drogi oddechowe 1 oraz być mylony z przeziębieniem 1 lub alergią 1.
  • Dieta keto może mieć działanie lecznicze u dzieci z padaczką lekooporną 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.