Dieta uboga w błonnik pokarmowy może być przyczyną depresji u nastolatków
Dieta uboga w błonnik pokarmowy, nazywana także dietą niskobłonnikową, charakteryzuje się niewystarczającym spożyciem błonnika, czyli nierozpuszczalnych i rozpuszczalnych składników roślinnych wpływających na pracę jelit. Błonnik pokarmowy dzieli się na frakcje rozpuszczalne i nierozpuszczalne, które pełnią różne funkcje w organizmie. Depresja u nastolatków to zaburzenie psychiczne objawiające się obniżonym nastrojem i innymi symptomami emocjonalnymi. W zdaniu tym wskazuje się na możliwą relację pomiędzy dietą niskobłonnikową a występowaniem depresji w tej grupie wiekowej.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
