Objawy zaburzeń elektrolitowych

Zaburzenia elektrolitowe mogą wpływać na pracę mięśni, układu nerwowego i ogólne samopoczucie. Ich objawy bywają nieswoiste, dlatego mogą być mylone z innymi stanami. Do częstszych sygnałów mogą należeć skurcze mięśni, osłabienie, mrowienie kończyn, zmęczenie oraz dolegliwości związane z odwodnieniem.

Zaburzenia elektrolitowe mogą powodować skurcze łydek 1, a także sprzyjać objawom ze strony mięśni i układu nerwowego.

Niedobór magnezu może:

• powodować skurcze mięśni 3
• powodować osłabienie 1
• powodować mrowienie kończyn 2
• powodować bóle głowy 2
• wywoływać bolesne skurcze nóg 2

Niedobór potasu może:

• powodować osłabienie mięśni 1
• powodować drętwienie kończyn 1 i mrowienie kończyn 1
• wiązać się z przewlekłym zmęczeniem 11
• powodować częste odczuwanie zimna 1

Tężyczka może:

• powodować skurcze mięśni 1
• wiązać się ze zmęczeniem 1
• powodować stany lękowe 1
• prowadzić do depresji 1

Niedobór wapnia może powodować nerwowość 1.

Odwodnienie może powodować ból głowy 22 i może nasilać ogólne pogorszenie samopoczucia. Przy zaburzeniach elektrolitowych może też pojawiać się wzmożone pragnienie, suchość w ustach, spadek tolerancji wysiłku i zawroty głowy.

Utrata płynów przez biegunkę, wymioty lub nasilone oddawanie moczu może sprzyjać pogłębianiu niedoborów elektrolitów. W praktyce oznacza to, że objawy mogą narastać, jeśli nie zostanie uzupełnione nawodnienie i codzienna podaż elektrolitów.

Niektóre objawy podobne do zaburzeń elektrolitowych mogą mieć też inne przyczyny. Częste oddawanie moczu może być objawem cukrzycy 1, insulinooporności 1, zbyt wysokiego cukru we krwi 2 lub przewlekłej niewydolności nerek 1, a wzmożone pragnienie może być objawem cukrzycy 1.

Biegunki mogą sprzyjać utracie elektrolitów, ale same mogą też wynikać z innych stanów, takich jak nadczynność tarczycy 1 czy celiakia 11. Podobnie wymioty mogą nasilać odwodnienie i mogą występować w przebiegu innych problemów zdrowotnych 1.

Przedawkowanie potasu może w skrajnych przypadkach powodować niedowład mięśni 1. Z tego powodu samodzielne uzupełnianie elektrolitów w dużych dawkach może wymagać ostrożności.

Jeśli objawy są nasilone, nawracające lub obejmują zaburzenia świadomości, silne osłabienie, kołatanie serca albo uporczywe wymioty i biegunki, może być potrzebna pilna ocena lekarska. Znaczenie może mieć też przyjmowanie leków moczopędnych i innych środków zwiększających utratę płynów.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.