Objawy niedoboru magnezu

Niedobór magnezu może prowadzić do różnych objawów, które wpływają na układ nerwowy i mięśniowy. Objawy te mogą być subtelne, ale ich rozpoznanie jest kluczowe dla odpowiedniego zarządzania zdrowiem.

• Niedobór magnezu może powodować mrowienie, a nawet drętwienie kończyn [2].

• Niedobór magnezu objawia się drganiem powiek [1].

W przypadku wystąpienia objawów niedoboru magnezu, warto skontaktować się z lekarzem.