Menopauza może powodować odkładanie się tłuszczu trzewnego
Menopauza, znana również jako klimakterium, to naturalny etap w życiu kobiety, kiedy zatrzymuje się menstruacja, co może powodować odkładanie się tłuszczu trzewnego, czyli tzw. wisceralnego, który jest rodzajem tkanki tłuszczowej otaczającej wewnętrzne narządy. Tłuszcz trzewny to specyficzny typ tłuszczu, który gromadzi się wokół organów jamy brzusznej. Proces ten może mieć miejsce na skutek zmian hormonalnych, które zachodzą w organizmie kobiety w tym czasie.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Post przerywany w okresie menopauzy może przyspieszać utratę mięśni1 źródło
- Kobiety po menopauzie mogą mieć więcej tłuszczu trzewnego niż kobiety przed menopauzą przy tej samej masie ciała ogólnej1 źródło
- Menopauza może być przyczyną nadmiernego wypadania włosów1 źródło
- Przy menopauzie może pojawić się wzrost masy ciała1 źródło
- Zbilansowana dieta może zmniejszać objawy menopauzy1 źródło
- Przy menopauzie może pojawić się spadek libido1 źródło
- Menopauza może zwiększać ryzyko insulinooporności2 źródła
- Przeszłość położnicza może mieć wpływ na przebieg menopauzy1 źródło
