Właściwości głogu

Głóg to krzew lub niewielkie drzewo, którego owoce i kwiaty są wykorzystywane w różnych preparatach ziołowych.

Składniki owoców głogu

Owoce głogu mogą zawierać przeciwutleniacze, kwercetynę, pektyny, antocyjany oraz karotenoidy.

Serce i układ krążenia

Owoc głogu może wzmacniać mięsień sercowy i wspierać układ krążenia. Może też wspomagać krążenie mózgowe oraz krążenie wokół serca.

  • Owoc głogu i herbata z głogu mogą obniżać ciśnienie krwi.
  • Owoc głogu może być polecany przy miażdżycy i chorobie wieńcowej.
  • Połączenie kwiatów z owocami głogu może polepszać smak naparów oraz wspierać zdrowie serca.

Przygotowanie i zastosowania kulinarne

Owoce głogu można jeść na surowo, a suszone owoce głogu można zaparzać w herbacie.

  • Z owocu głogu można przygotować nalewkę i marmoladę.

Pozostałe zastosowania

Głóg może łagodzić objawy przeziębienia.

  • Owoc głogu może wchodzić w skład mieszanek ziołowych i bywa polecany w terapiach witaminozujących.
  • Głóg może nie wymagać częstego podlewania.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu