Źródła beta-karotenu

PodsumowanieLista

Beta-karoten jest ważnym składnikiem odżywczym, który może przekształcać się w witaminę A w organizmie. Istnieją różne naturalne źródła beta-karotenu, które mogą wspierać zdrowie poprzez dostarczanie tego składnika.

Naturalne źródła beta-karotenu

  • Dzika róża [1] może być źródłem naturalnego beta-karotenu, który przekształca się w witaminę A.

W przypadku wątpliwości dotyczących suplementacji beta-karotenu, warto skontaktować się z lekarzem.