Ashwagandha może pomóc wzmocnić stawy
Ashwagandha, znana także jako Withania somnifera lub indyjski żeńszeń, jest adaptogenem, czyli rośliną wspomagającą adaptację organizmu do stresu. Może pomóc wzmocnić stawy, które są połączeniami między kośćmi pozwalającymi na ich ruch.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Co na ból stawów będzie pomocne? Choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów (dieta jest tu bardzo ważna), czyli RZS czy dna moczanowa to p...