Błołonnik pokarmowy może zmniejszać ryzyko pojawienia się uchyłków jelit
Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem pokarmowym lub dietetycznym, to składnik roślinny, który nie jest trawiony przez enzymy ludzkiego przewodu pokarmowego. Dzieli się na błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, różniący się właściwościami fizycznymi i wpływem na organizm. Uchyłki jelit to uwypuklenia ściany jelita, które mogą prowadzić do choroby uchyłkowej. Błonnik pokarmowy może zmniejszać ryzyko pojawienia się uchyłków jelit, wpływając na perystaltykę jelit i objętość stolca.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Warto sobie uzmysłowić, że niedobór już tylko jednego składnika pokarmowego może poskutkować poważnymi problemami, jeśli chodzi o zdrowie. I niedobór, o któr…
