Dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie depresji

Dieta ketogeniczna, zwana także dietą keto, to sposób odżywiania charakteryzujący się bardzo niskim spożyciem węglowodanów i wysokim udziałem tłuszczów. Jest to dieta niskowęglowodanowa, która prowadzi do stanu ketozy, w którym organizm spala tłuszcze zamiast glukozy jako główne źródło energii. Depresja to zaburzenie psychiczne, które objawia się obniżonym nastrojem, utratą energii i zainteresowań. Wspomaganie leczenia depresji oznacza wsparcie procesów terapeutycznych mających na celu poprawę stanu psychicznego pacjenta.