L-karnityna może mieć niską skuteczność w odchudzaniu

L-karnityna to organiczny związek chemiczny, który pełni rolę w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są one przekształcane w energię. Znana też jako levocarnityna, czasem wykorzystywana jako suplement diety wspomagający odchudzanie. Skuteczność L-karnityny w odchudzaniu może być niska, co oznacza, że nie u wszystkich użytkowników obserwuje się znaczące efekty redukcji masy ciała. Suplementy diety mają w różnych przypadkach różną skuteczność, również w kontekście wspomagania procesu redukcji wagi ciała.