Masaż powięziowy karku może działać uspokajająco

Masaż powięziowy karku, zwany także masażem tkanek głębokich lub terapią powięziową, polega na oddziaływaniu na powięź – cienką warstwę tkanki łącznej otaczającej mięśnie i narządy. Powięź ta pełni funkcję strukturalną i ochronną, a jej napięcie może wpływać na odczuwanie bólu i napięcia mięśniowego. Masaż powięziowy karku koncentruje się na obszarze szyi i karku, co może prowadzić do efektów uspokajających, czyli zmniejszenia napięcia nerwowego i relaksacji organizmu. Takie działanie jest wykorzystywane w terapii przeciwbólowej oraz w redukcji stresu.