Masaż powięziowy szyi może działać uspokajająco

Masaż powięziowy szyi, zwany także terapią powięziową, to technika masażu skoncentrowana na powięzi, czyli tkance łącznej otaczającej mięśnie i narządy. Powięź pełni funkcję podporową i ochronną, a jej napięcie może wpływać na funkcjonowanie całego ciała. Masaż powięziowy szyi polega na delikatnym rozluźnianiu tej tkanki w okolicy szyi, co może prowadzić do efektu uspokajającego, czyli redukcji napięcia nerwowego i stresu. Terapia ta jest częścią szerszej grupy metod manualnych stosowanych w fizjoterapii i masażu leczniczym.