Melatonina może być przeciwutleniaczem

Melatonina, znana również jako hormon snu, jest neurohormonem produkowanym w szyszynce i odpowiedzialnym za regulację cyklu snu i czuwania. Przeciwutleniacze, zwane także antyoksydantami, to związki chemiczne które przeciwdziałają utlenianiu, poprzez neutralizację wolnych rodników. Melatonina może działać jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i potencjalnymi uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.