Melatonina może spowalniać starzenie

Melatonina, znana również jako hormon snu, jest hormonem produkowanym naturalnie przez szyszynkę i odgrywa kluczową rolę w regulacji rytmu dobowego. Starzenie, zwane również procesem starzenia się organizmu, to biologiczny proces związany z upływem czasu, podczas którego dochodzi do zmian w organizmie, takich jak utrata elastyczności skóry czy osłabienie funkcji biologicznych. Melatonina może potencjalnie spowalniać starzenie, co wskazuje na jej wpływ na procesy biologiczne związane z wydłużeniem młodości komórek i tkanek.