Olej rzepakowy nierafinowany może obniżać ryzyko wystąpienia zaćmy
Olej rzepakowy nierafinowany, zwany także olejem tłoczonym na zimno, to tłuszcz roślinny pozyskiwany z nasion rzepaku bez procesu rafinacji, co pozwala zachować więcej naturalnych składników odżywczych. Olej ten należy do grupy olejów roślinnych, które są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz przeciwutleniacze. Zaćma to choroba oczu, polegająca na zmętnieniu soczewki, prowadząca do pogorszenia widzenia. Obniżanie ryzyka wystąpienia zaćmy oznacza zmniejszenie prawdopodobieństwa rozwoju tej choroby poprzez stosowanie odpowiednich środków, w tym diety bogatej w składniki odżywcze zawarte w oleju rzepakowym nierafinowanym.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Olej rzepakowy może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
- Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać ryzyko wystąpienia zaćmy1 źródło
- Olej rzepakowy może zwiększać ryzyko insulinooporności1 źródło
- Olej z rokietnika może zmniejszać ryzyko rozwoju zaćmy1 źródło
- Olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno może zmniejszać stłuszczenie wątroby1 źródło
- Olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno może poprawiać metabolizm lipidowy1 źródło
- Olej z czarnuszki może zmniejszać ryzyko zachowania na nowotwory1 źródło
- Olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno może wspomagać redukcję stłuszczenia wątroby1 źródło
