Orzechy włoskie mogą ograniczyć tworzenie się płytki miażdżycowej
Orzechy włoskie, znane również jako Juglans regia, są rodzajem orzechów drzewnych, które mogą przyczynić się do zmniejszenia tworzenia się płytki miażdżycowej, zjawiska związanego z odkładaniem cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, które prowadzi do zwężenia światła naczyń.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Orzechy włoskie mogą zmniejszać tendencję do powstawania zakrzepów1 źródło
- Orzechy włoskie mogą mieć działanie przeciwzapalnie3 źródła
- Orzechy włoskie mogą chronić wątrobę przed stłuszczeniem1 źródło
- Orzechy włoskie mogą wpływać na obniżenie złego cholesterolu1 źródło
- Orzechy włoskie zawierają szczawiany mogące przyczynić się do tworzenia kamieni nerkowych1 źródło
- Orzechy włoskie mogą zapobiegać kamicy żółciowej1 źródło
- Orzechy włoskie wykazują także właściwości odtruwające1 źródło
- Orzechy włoskie wykazują także właściwości grzybobójcze1 źródło
