Płatki owsiane mogą działać przeciwmiażdżycowo
Płatki owsiane, zwane także owsianką lub owsianymi płatkami, to produkt spożywczy otrzymywany z owsa, zboża cenionego za wysoką zawartość błonnika i składników odżywczych. Działanie przeciwmiażdżycowe odnosi się do zdolności zapobiegania lub spowalniania rozwoju miażdżycy, czyli choroby polegającej na odkładaniu się blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych. Płatki owsiane zawierają beta-glukany, które mogą wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu, co jest jednym z czynników ryzyka miażdżycy. Miażdżyca jest schorzeniem układu krążenia, które prowadzi do zwężenia i stwardnienia tętnic.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
