Późne picie czarnej herbaty może prowadzić do trudności z zasypianiem
Picie czarnej herbaty, znanej również jako Assam tea lub Darjeeling tea, w późnych godzinach może wiązać się z trudnościami z zasypianiem, co jest efektem zawartej w niej kofeiny, alkaloidu pobudzającego. Trudności z zasypianiem, inaczej bezsenność przejściowa, jest stanem, w którym trudno zasnąć lub utrzymać sen.
Kto o tym mówi
- Rafał Przybylokw 1 publikacji
Powiązane twierdzenia
- Spożywanie czarnej herbaty może prowadzić do zgagi1 źródło
- Picie czarnej herbaty może prowadzić do rozdrażnienia1 źródło
- Picie czarnej herbaty może prowadzić do podrażnienia przełyku1 źródło
- Regularne picie czarnej herbaty może objawiać się nerwowością1 źródło
- Pijąc czarną herbatę, może dojść do nasilenia objawów choroby wrzodowej1 źródło
- Spożywanie czarnej herbaty może być związane z bólami głowy1 źródło
- Konsumpcja herbaty czarnej może prowadzić do pobudzenia układu nerwowego1 źródło
- Spożywanie pokarmów późną porą może zaburzać wydzielanie melatoniny1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
