Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może chronić naczynia krwionośne
Regularne spożywanie oliwy extra virgin, czyli nierafinowanej oliwy z pierwszego tłoczenia, znanej także jako oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, może chronić naczynia krwionośne, które są przewodzącymi elementami układu krążenia odpowiedzialnymi za transport krwi. Regularność w spożywaniu wysokiej jakości oliwy extra virgin może przyczyniać się do ochrony naczyń krwionośnych poprzez dostarczanie zdrowych tłuszczów oraz przeciwutleniaczy.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zmniejszać stan zapalny w tętnicach1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może wzmacniać kości1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zapobiegać cukrzycy typu 21 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zmniejszać stany zapalne stawów1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może zapobiegać rozwojowi demencji1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może łagodzić objawy stłuszczenia wątroby1 źródło
- Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin może usprawniać funkcjonowanie mózgu1 źródło