Różeniec górski może zmniejszać stres
Różeniec górski, znany również jako Rhodiola rosea lub złoty korzeń, to roślina adaptogenna, która wspomaga organizm w radzeniu sobie ze stresem. Adaptogeny to naturalne substancje, które pomagają zwiększyć odporność organizmu na czynniki stresowe, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Różeniec górski jest klasyfikowany jako zioło lecznicze i jest szeroko stosowany w medycynie naturalnej oraz fitoterapii. Jego działanie polega na modulowaniu reakcji organizmu na stres, co może prowadzić do zmniejszenia objawów stresu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
