Różeniec górski może łagodzić bezsenność
Różeniec górski, znany również jako Rhodiola rosea, to roślina adaptogenna, która może wspomagać łagodzenie objawów bezsenności, zaburzeń snu charakteryzujących się problemami z zasypianiem bądź utrzymaniem snu. Jest to roślina występująca głównie w regionach górskich Europy i Azji.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.