Różeniec górski może zapobiegać zmęczeniu
Różeniec górski, znany również jako Rhodiola rosea lub złoty korzeń, to roślina adaptogenna, która wspomaga organizm w radzeniu sobie ze stresem. Adaptogeny to substancje naturalne, które pomagają zwiększyć odporność organizmu na różne czynniki stresowe. Różeniec górski jest klasyfikowany jako roślina lecznicza i suplement diety, często stosowany w celu poprawy wytrzymałości i redukcji zmęczenia fizycznego oraz psychicznego.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
