Spożycie błonnika może poprawiać motorykę przełyku
Spożycie błonnika, znanego także jako włókno pokarmowe, odnosi się do przyjmowania składników roślinnych, które są oporne na trawienie w przewodzie pokarmowym. Błonnik dzieli się na rozpuszczalny i nierozpuszczalny, oba typy wpływają na funkcjonowanie układu pokarmowego. Motoryka przełyku, zwana również perystaltyką przełyku, to skoordynowane ruchy mięśni umożliwiające przesuwanie pokarmu z gardła do żołądka. Spożycie błonnika może poprawiać tę motorykę, wspierając prawidłowe funkcjonowanie przełyku.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
