Zaburzenia snu mogą powodować zmniejszenie liczby limfocytów

Zaburzenia snu, zwane również dysomniami, to różnorodne problemy związane z jakością, ilością lub rytmem snu. Limfocyty, inaczej nazywane leukocytami limfocytarnymi, to kluczowe komórki układu odpornościowego odpowiedzialne za zwalczanie infekcji i regulację odpowiedzi immunologicznej. Zmniejszenie liczby limfocytów oznacza obniżenie ich stężenia we krwi, co może wpływać na osłabienie odporności organizmu. Zaburzenia snu mogą prowadzić do takiego spadku, co wskazuje na związek między jakością snu a funkcjonowaniem układu immunologicznego.