Dolegliwości żołądkowo-jelitowe

PodsumowanieLista

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą obejmować ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności, nudności lub zaburzenia trawienia i mogą mieć różne przyczyny. Objawy te mogą być związane zarówno z dietą i stresem, jak i z infekcjami, chorobami przewodu pokarmowego albo przejściowymi zaburzeniami czynnościowymi. Znaczenie może mieć także wiek, ponieważ część problemów dotyczy niemowląt i małych dzieci.

Możliwe przyczyny i objawy

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą:

  • być objawem przerostu candidy 2
  • nasilać się przy spożywaniu cukru 1 i po glutaminianie sodu 1
  • towarzyszyć zaburzeniom lękowym 1
  • obejmować wzdęcia jako objaw choroby żołądka 1

Ból brzucha może:

  • przypominać kolkę w przebiegu zakażenia glistą ludzką 1
  • być związany z celiakią, której objawem może być utrzymujący się dyskomfort w jamie brzusznej 1

Problemy żołądkowo-jelitowe mogą też wynikać z nietolerancji pokarmowych, błędów dietetycznych, infekcji lub nadwrażliwości przewodu pokarmowego, dlatego utrzymywanie się objawów może wymagać szerszej oceny przyczyny.

Łagodzenie objawów i wsparcie trawienia

Wybrane substancje i rośliny mogą:

  • poprawiać trawienie dzięki mięcie pieprzowej 1, mięcie 1 i rumiankowi 2
  • łagodzić uczucie pełności przy zastosowaniu mniszka lekarskiego 1
  • działać rozkurczowo w przypadku arcydzięgla litworu 1
  • wykazywać działanie wiatropędne w przypadku krwawnika 1
  • pomagać przy dolegliwościach trawiennych w formie naparu z piołunu 1
  • być pomocne przy bólach brzucha związanych ze wzdęciami w przypadku kopru włoskiego 1

Wsparcie uzupełniające może obejmować stosowanie dzikiej róży pomocniczo w schorzeniach przewodu pokarmowego 2, probiotyków we wspomaganiu leczenia określonych chorób 1, bakterii narine przy bólach żołądka 1, a także gorzkiej czekolady 1 i orzechówki 1 przy wybranych problemach jelitowo-żołądkowych.

W praktyce pomocne może być też czasowe ograniczenie ciężkostrawnych potraw, obserwacja reakcji po posiłkach, odpowiednie nawodnienie oraz regularne, mniejsze porcje jedzenia.

Czynniki nasilające i szczególne sytuacje

Niektóre składniki i substancje mogą:

  • powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe po spożyciu dużych ilości imbiru 1
  • wywoływać wzdęcia i bóle brzucha przy nadmiernym spożyciu imbiru 1
  • powodować negatywne objawy ze strony układu pokarmowego w przypadku inozytolu 1

Kolka jelitowa u niemowląt może:

  • objawiać się wzdęciem 1 i napadowymi bólami brzucha 1
  • występować z powodu nieprawidłowej techniki karmienia 1 lub niedojrzałości układu nerwowego 1
  • być łagodzona przez ogrzewanie brzuszka 1 i masowanie brzuszka dziecka 1

Jeżeli objawy są silne, nawracające, towarzyszy im gorączka, odwodnienie, krew w stolcu, spadek masy ciała albo długotrwały ból, konieczna może być pilna konsultacja medyczna.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.